Mon coup de pouce - Santé: Derniers articles

Faut-il craindre les antidouleurs?

Julie Leduc, Coup de pouce, mai 2013 — Wed, 03 Apr 2013 19:46:08 GMT

Les antidouleurs opioïdes jouent un rôle clé dans le soulagement de la douleur intense. Mais leur usage abusif peut mener à la dépendance et leur surdosage, être mortel. Des spécialistes font le point.

Le diabète de type 2

Julie Deschênes, Coup de pouce, avril 2013 — Mon, 01 Apr 2013 04:23:00 GMT

Qu’est-ce que le diabète? Le diabète se définit comme un excès de glucose (sucre) dans le sang, un phénomène appelé hyperglycémie. Il découle de dérèglements des mécanismes par lesquels l’organisme fabrique ou utilise l’insuline, une hormone sécrétée par le pancréas qui permet aux cellules d’absorber le glucose provenant des aliments.

Démystifions l'acné!

Julie Deschênes, Coup de pouce, avril 2013 — Mon, 01 Apr 2013 04:03:00 GMT

L’acné est l'un des problèmes cutanés les plus courants que soignent les médecins. Les pores à la surface de la peau se bouchent à cause du sébum et de la saleté; des cellules mortes provoquent l'enflure et les rougeurs qui caractérisent cette affection. L'acné fait l'objet de mythes qui ont la vie dure. Démystifions-les!

Êtes-vous en bonne santé?

Claudia Morissette, Coup de pouce, février 2013 — Mon, 28 Jan 2013 11:34:00 GMT

Des tests de santé, il y en a beaucoup. Comment s’y retrouver? Voici quelques chiffres qui comptent vraiment.

Respirer pour relaxer

Julie Leduc, Coup de pouce, janvier 2013 — Mon, 24 Dec 2012 11:15:00 GMT

On respire pour vivre, mais on peut aussi le faire pour s’énergiser et réduire notre stress. Prête pour un bon bol d’air?

Santé cardiovasculaire: ce qu’on doit savoir

Isabelle Bergeron, Coupdepouce.com — Sun, 16 Dec 2012 09:26:00 GMT

On pense que les maladies cardiovasculaires ne concernent que les hommes? Erreur. Voici ce qu'on doit savoir, et ce qu'on doit faire, pour garder notre précieux cœur en pleine forme.

Adieu, lunettes!

Julie Leduc, Coup de pouce, décembre 2012 — Sat, 08 Dec 2012 12:28:00 GMT

5 questions à se poser avant de faire corriger notre myopie au laser.

Santé: 10 habitudes nuisibles

Amberly McAteer et Andrée-Anne Guénette — Sat, 01 Dec 2012 11:34:00 GMT

Pas besoin d'attendre la nouvelle année pour prendre des nouvelles résolutions en matière de santé. Voici 10 mauvaises habitudes et comment s'en débarrasser.

La hauteur idéale de nos souliers

Julie Leduc, Coup de pouce, octobre 2012 — Mon, 26 Nov 2012 11:54:00 GMT

Des souliers trop plats ou des talons vertigineux peuvent avoir un impact sur notre posture. Une podiatre nous conseille pour choisir les bonnes chaussures.

15 trucs vraiment revigorants

Andrée-Anne Guénette et Julie Roy, Coup de pouce, novembre 2012 — Wed, 14 Nov 2012 20:49:48 GMT

Envie de passer un hiver énergique? Notre prescription express pour une saison tonique!

Réponse d'expert: l'hyperphagie

Stéphanie Léonard, psychologue — Thu, 08 Nov 2012 22:21:02 GMT

Une lectrice souffrant d'hyperphagie se demande comment faire pour retrouver une saine relation avec la nourriture. La Dre Stéphanie Léonard, psychologue spécialisée dans le traitement des troubles de l'alimentation et des comportements alimentaires, lui répond.

Réponse d'expert: la dépendance au sucre

Stéphanie Léonard, psychologue — Fri, 02 Nov 2012 08:43:00 GMT

Une lectrice s'inquiète de sa dépendance au sucre, et a soumis son problème au Dre Stéphanie Léonard, psychologue spécialisée dans le traitement des troubles de l'alimentation et des comportements alimentaires.

Trois exercices pour éviter l'incontinence urinaire

Servicevie — Tue, 23 Oct 2012 20:45:00 GMT

Les exercices de Kegel aident à améliorer le contrôle de la vessie et peuvent réduire le risque de fuites d'urine.

Réponse d'expert: la privation alimentaire

L'équipe Coup de pouce — Mon, 22 Oct 2012 05:55:00 GMT

Une lectrice s'inquiète des privations alimentaires qu'elle s'impose, et a soumis son problème au Dre Stéphanie Léonard, psychologue spécialisée dans le traitement des troubles de l'alimentation et des comportements alimentaires.

6 façons de prolonger l'été

Gilles-André Poupart — Wed, 05 Sep 2012 15:12:28 GMT

Déjà l'automne. Les jours raccourcissent, le froid s'installe, les feuilles tombent, ce sera bientôt l'Halloween, puis Noël… STOP! On aimerait plutôt que l’été se prolonge encore longtemps. Voici comment faire.

La pollution atmosphérique menace la santé cardiaque

ServiceVie — Sat, 01 Sep 2012 02:09:00 GMT

La pollution atmosphérique constituerait une menace permanente pour la santé du cœur. Pourtant, à peine 13% de la population canadienne fait le lien entre l'air pollué et les maladies cardiovasculaires.

La chiropratique pour soulager la douleur chronique

Dre Geneviève Fournier, chiropraticienne, B.Sc, M.Sc, D.C. — Thu, 16 Aug 2012 04:00:00 GMT

La chiropratique peut être une solution efficace pour soulager la douleur chronique, surtout lorsqu'elle est d’origine musculaire ou articulaire.

Contrer la douleur chronique en améliorant son hygiène de vie

Dre Geneviève Fournier, chiropraticienne, B.Sc, M.Sc, D.C. — Thu, 16 Aug 2012 04:00:00 GMT

La posture et le lieu de travail, l’hygiène de vie et le stress peuvent être liés à l’apparition de la douleur chronique. En plus d’intervenir sur le plan physique, le chiropraticien peut nous conseiller quant à l’aménagement de notre poste de travail, aux exercices qui nous seraient bénéfiques et à la façon de nous alimenter.

La naturopathie aide à soulager la douleur liée à l’inflammation

Dominique Abran, naturopathe — Thu, 16 Aug 2012 04:00:00 GMT

La naturopathie peut aider à soulager la douleur, qui est souvent liée à un problème inflammatoire, grâce à l’alimentation et aux produits naturels.

Des substances toxiques dans nos produits de beauté

Danielle Verville — Thu, 09 Aug 2012 04:00:00 GMT

Du plomb dans le rouge à lèvres, de l’arsenic dans le maquillage, des phtalates dans les déodorants. Nos produits de beauté contiennent de nombreuses substances toxiques. Doit-on cesser de les utiliser pour protéger notre santé?

Une chlamydia à 40 ans?

Julie Leduc, Coup de pouce, mai 2012 — Wed, 08 Aug 2012 17:21:33 GMT

Depuis quelques années, on note une hausse des infections transmises sexuellement. Et, si la situation touche majoritairement les jeunes de 15 à 24 ans, même les femmes de 35 et plus n'y échappent pas. Le point sur ce qu'il faut savoir.

Le cannabis médical réduit la douleur chronique

Catherine Crépeau, journaliste — Thu, 02 Aug 2012 04:00:00 GMT

L’usage du cannabis médical atténue la douleur chronique d’origine neuropathique, améliore l’humeur et favorise le sommeil.

Comment soulager les symptômes liés à l'arthrite

Dr. Joey Shulman, DC, RNCP — Tue, 31 Jul 2012 14:05:56 GMT

Découvrez les conseils d'expert pour soulager la douleur arthritique.

Comment prévenir l'ostéoporose et renforcer ses os

Lara Ceroni — Tue, 31 Jul 2012 13:46:11 GMT

Diminuez votre risque d'ostéoporose et renforcez vos os grâce à ces stratégies alimentaires utiles qui visent à améliorer votre santé et votre bien-être général.

Tout ce que vous devez savoir sur la santé des os

Katie Drummond, avec la contribution de Lyndsie Bourgon — Mon, 30 Jul 2012 20:13:01 GMT

Bâtir des os forts commence à la naissance, mais un squelette sain n'apparaît pas du jour au lendemain.